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這裏是新疆 | 百歲老人熱比汗告訴你如何活到100歲

在新疆烏魯木齊市有一位百歲老人熱比汗•買買提,1921年出生的她,四世同堂,兒孫繞膝,愛笑、愛家人、愛生活。一百歲的熱比汗·買買提,耳聰目明,身體硬朗,還能養花、做拉麪。歷經百年歲月,她親眼見證生活翻天覆地的變化。她説,長壽的祕訣是早早起牀、注意飲食和休息,“吃得太多不如吃少一點。”在小小庭院裏,老人每天都會出來散步、曬太陽,給心愛的三角梅、韭菜花等花花草草澆水。

[責任編輯:邢俊清]

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